Når du som cykelrytter skal gøre dig klar til den kommende sæson om det er licens eller motionsløb herhjemme, større klassikere som la Marmotte eller tour de Trans Alp eller skal du køre med Cykelnerven eller Team Rynkeby så skal der en del træning til. 

Vores Basic+ og Premium træningsplanlægning tager altid udgangspunkt i dig. Din træning er individuelt tilpasset til dig og dit nuværende niveau, dine mål og ambitioner, samt din hverdag.

Hos os vil du få sammensat en effektiv træning.

Du vil få træning der indeholder flere forskellige træningskategorier, watt belastninger, teknik og kadence for at aktivere alle kroppens forskellige energisystemer og egenskaber.

Du vil komme til at træne målrettet og specifikt hvor vi sammen tager en snak om dine mål, både kortsigtede og langsigtede, og vi laver træning som stimulere din vækst frem mod dine mål.

Du vil få en gradvis opbygning af træningsmængde og intensitet, Det tager tid, før kroppen vænner sig til nye træningsforhold. 

M2 Sportslab I/S
Wichmandsgade 7
5000 Odense C
Cvr. 38 52 16 24

 

Marie Tscherning Rasmussen
marie@m2sportslab.dk
tlf: 22415795

Morten Frydkjær
morten@m2sportslab.dk
tlf: 31693735