SUBMAX OG VO2MAX (LØB OG CYKEL)

Feel Good, Look Good

Skabe en god udvikling gennem en mere målrettet træning!
Her får du fastlagt alle de vigtige parametre du skal bruge til at optimere din træning og dermed en mulighed for at forbedre din præstation.

Der testes på løbebånd og på egen cykel på vores ergometer. (Se under løbe og cykeltest)

Testen udføres over 2 dage

LÆS OM VORES SVØMMETEST HER

LÆS OM VORES TESTFORLØB HER

LÆS OM VORES TRÆNINGSPLANLÆGNING HER

LÆS MERE OM VORES ANDRE TEST HER